{"id":1138,"date":"2022-09-20T08:43:09","date_gmt":"2022-09-20T08:43:09","guid":{"rendered":"https:\/\/flmodafinil.pl\/alpha-gpc-wirkungen-anwendungsgebiete-dosierung\/"},"modified":"2022-10-29T17:28:43","modified_gmt":"2022-10-29T17:28:43","slug":"alpha-gpc-wirkungen-anwendungsgebiete-dosierung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flmodafinil.pl\/de\/alpha-gpc-wirkungen-anwendungsgebiete-dosierung\/","title":{"rendered":"Alpha GPC – Wirkungen, Anwendungsgebiete, Dosierung"},"content":{"rendered":"\n

Alpha-GPC<\/p>\n\n

CAS-Nr.: 28319-77-9<\/p>\n\n

Was ist das Alpha GPC?<\/h2>\n\n

Alpha GPC, oder Alpha-Glycerylphosphorylcholin, ist eine Form von Cholin (neben Cholin CDP<\/a>). Die Verbindung wird auch als Cholin-Alphoscerat, Alpha-Glycerophosphocholin, \u03b1-GPC, Glycerin-Alphoscerat und (2S)-2,3-Dihydroxypropyl-2-(trimethylaspartyl)ethylphosphat bezeichnet. Diese Form von Cholin kommt physiologisch im menschlichen K\u00f6rper vor. Es zeichnet sich durch seine hervorragende Wasserl\u00f6slichkeit aus. Im Gegensatz zu Cholin allein, \u00fcberwindet Alpha GPC die Blut-Hirn-Schranke. Daher kann es als Cholintr\u00e4ger f\u00fcr das zentrale Nervensystem dienen – das Molek\u00fcl dieser Verbindung enth\u00e4lt mehr als 40 % Cholin. Die Verbindung zerf\u00e4llt in Cholin und Glycerophosphat. Beide Verbindungen sind hervorragend geeignet, die Zellmembranen zu st\u00e4rken und ihre Integrit\u00e4t zu gew\u00e4hrleisten. Dar\u00fcber hinaus wird Cholin bei der Synthese des Neurotransmitters Acetylcholin verwendet.<\/p>\n\n

Anwendung von Alpha GPC<\/h2>\n\n

Alpha-Glycerylphosphorylcholin ist ein Pr\u00e4parat, das zur Verbesserung der kognitiven Funktionen eingesetzt wird. Es ist ideal f\u00fcr Menschen, die ihre Lernprozesse verbessern m\u00fcssen. Das Pr\u00e4parat erleichtert die Aufnahme von Informationen und verbessert das Ged\u00e4chtnis. Dar\u00fcber hinaus unterst\u00fctzt es \n Motivation<\/u>\n<\/a> und den Willen zum Handeln.<\/p>\n\n

Das Produkt kann die Behandlung der Alzheimer-Krankheit, einer neurodegenerativen Erkrankung mit kognitiven<\/a> Einschr\u00e4nkungen, unterst\u00fctzen. Da die Formel hilft, die Synthese von Wachstumshormon zu erh\u00f6hen, kann sie bei einem Mangel an Wachstumshormon verwendet werden. Die Auswirkungen der Supplementierung k\u00f6nnen sowohl bei kurzfristiger als auch bei langfristiger Einnahme sp\u00fcrbar sein.<\/p>\n\n

Mechanismus der Wirkung<\/h2>\n\n

Alpha GPC ist ein Tr\u00e4ger von Cholin, das als Vorl\u00e4ufer f\u00fcr die Synthese von Acetylcholin verwendet wird. Dieser Neurotransmitter aktiviert das cholinerge System und unterst\u00fctzt so die kognitive Funktion. Die Einnahme von \u03b1-GPC geht mit einer erh\u00f6hten Acetylcholinfreisetzung im Hippocampus des Gehirns einher. Es wurde auch eine erh\u00f6hte cholinerge Neurotransmission beobachtet.<\/p>\n\n

Die unterst\u00fctzende Wirkung des Pr\u00e4parats auf das Gehirn ist auch auf die Verbesserung der zerebralen Durchblutung zur\u00fcckzuf\u00fchren. Die Erh\u00f6hung des Blutdrucks im Gehirn f\u00fchrt zu einer besseren Sauerstoffversorgung und Ern\u00e4hrung der Gehirnzellen.<\/p>\n\n

Dosierung von Alpha GPC<\/h2>\n\n

Die Tagesdosis von \u03b1-GPC betr\u00e4gt etwa 300 bis 1.200 mg. Die \u00fcbliche Einnahmemenge betr\u00e4gt 400 mg 2-3 Mal pro Tag, zwischen den Arbeiten. Die Kombination dieser Form von Cholin<\/a> mit Uridin ist vorteilhaft.<\/p>\n\n

Referenzen:<\/strong><\/p>\n\n

  1. https:\/\/pubchem.ncbi.nlm.nih.gov\/compound\/alpha-Glycerylphosphorylcholine<\/a><\/li>
  2. Tamura Y, Takata K, Matsubara K, Kataoka Y. Alpha-Glycerylphosphorylcholin erh\u00f6ht die Motivation bei gesunden Freiwilligen: Eine randomisierte, Placebo-kontrollierte Einzelblindstudie am Menschen. N\u00e4hrstoffe. 2021 Jun 18;13(6):2091; \n https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC8235064\/<\/u>\n<\/a> <\/li>
  3. Parker AG, Byars A, Purpura M, J\u00e4ger R. Die Auswirkungen von Alpha-Glycerylphosphorylcholin, Koffein oder Placebo auf Marker f\u00fcr Stimmung, kognitive Funktion, Kraft, Geschwindigkeit und Beweglichkeit. J Int Soc Sports Nutr. 2015 Sep 21;12(Suppl 1):P41; \n https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4595381\/<\/u>\n<\/a> <\/li>
  4. Di Perri R, Coppola G, Ambrosio LA, Grasso A, Puca FM, Rizzo M. Eine multizentrische Studie zur Bewertung der Wirksamkeit und Vertr\u00e4glichkeit von Alpha-Glycerylphosphorylcholin gegen\u00fcber Cytosindiphosphocholin bei Patienten mit vaskul\u00e4rer Demenz. J Int Med Res. 1991 Jul-Aug;19(4):330-41; \n https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/1916007\/<\/u>\n<\/a> <\/li><\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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