CDP-Cholin
CAS-Nr.: 987-78-0
Was ist Cholin CDP?
CDP-Cholin (Citicolin) ist eine Form der natürlichen Verbindung Cholin. In der Literatur findet sich auch der Begriff Cytidin-5′-diphosphocholin oder Cytidyl-5′-diphosphocholin. Es handelt sich um eine Verbindung, die etwa 18,5 % Cholin im Molekül enthält. Es ist eine Kombination aus einem Cholinmolekül und Cytidin. Eine andere Form von Cholin ist GPC-Cholin.
Cytokolin überwindet die Blut-Hirn-Schranke und hat daher eine positive Wirkung auf die Funktion des Nervensystems und eine nootropische Aktivität. Die Vorteile der Einnahme des Präparats können von denjenigen wahrgenommen werden, die studieren oder mit geistiger Arbeit überlastet sind. Darüber hinaus hat das Präparat eine neuroprotektive Wirkung und schützt die Nervenzellen vor Neurodegeneration.
Verwendung von Cholin CDP
CDP-Cholin ist neben Phosphatidylcholin und Alpha GPC eine der Formen, in denen Cholin dem Körper zugeführt werden kann. Die Verbindung wird zur Verbesserung der kognitiven Funktionen, einschließlich Gedächtnis und Konzentration, eingesetzt. Sie kann Lernprozesse erleichtern. Aufgrund seiner neuroprotektiven Wirkung kann dieser Wirkstoff neurodegenerative Prozesse im Gehirn verlangsamen, weshalb er für ältere Menschen ideal ist. Da CDP-Cholin eine positive Wirkung auf den Dopaminstoffwechsel des Körpers hat, stabilisiert es die Stimmung. Es verbessert das psychische Wohlbefinden, steigert die Motivation und die Lebenszufriedenheit.
Mechanismus der Wirkung
Cytokolin überwindet die Blut-Hirn-Schranke. Die Verbindung spaltet sich in Cholin und Cytidin auf, das dann in Uridin umgewandelt wird. Die nootropische Wirkung resultiert aus einer erhöhten Glutathion- und Phosphatidylcholin-Synthese und einer erhöhten Rezeptordichte für Dopamin. Das aus Cholin-CDP extrahierte Cholin kann zur Synthese von Acetylcholin verwendet werden. Dieser Neurotransmitter ist für die normale Nervenleitung verantwortlich und beeinflusst die Lernprozesse.
CDP-Cholin – Dosierung
Die empfohlene Tagesdosis von Cytocolin beträgt 500-2000 mg, aufgeteilt in zwei Dosen im Abstand von 8-12 Stunden. Eine ergänzende Kombination von Cholin CDP mit Uridin, Omega-3-Säuren, Noopept, Piracetam oder Acetyl-L-Carnitin ist von Vorteil.
Referenzen:
- Fagone P, Jackowski S, Phosphatidylcholin und der CDP-Cholinzyklus . Biochim Biophys Acta, 2013; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3562404/
- Wurtman RJ, et al, Effect of oral CDP-choline on plasma choline and uridine levels in humans . Biochem Pharmacol, 2000; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10974208/
- Weiss GB Metabolism and actions of CDP-choline as an endogenous compound and administered exogenously as citicoline, Life Sci, 1995; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7869846/
- https://examine.com/supplements/cdp-choline/
