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Alpha-GPC

CAS-Nr.: 28319-77-9

Was ist das Alpha GPC?

Alpha GPC, oder Alpha-Glycerylphosphorylcholin, ist eine Form von Cholin (neben Cholin CDP). Die Verbindung wird auch als Cholin-Alphoscerat, Alpha-Glycerophosphocholin, α-GPC, Glycerin-Alphoscerat und (2S)-2,3-Dihydroxypropyl-2-(trimethylaspartyl)ethylphosphat bezeichnet. Diese Form von Cholin kommt physiologisch im menschlichen Körper vor. Es zeichnet sich durch seine hervorragende Wasserlöslichkeit aus. Im Gegensatz zu Cholin allein, überwindet Alpha GPC die Blut-Hirn-Schranke. Daher kann es als Cholinträger für das zentrale Nervensystem dienen – das Molekül dieser Verbindung enthält mehr als 40 % Cholin. Die Verbindung zerfällt in Cholin und Glycerophosphat. Beide Verbindungen sind hervorragend geeignet, die Zellmembranen zu stärken und ihre Integrität zu gewährleisten. Darüber hinaus wird Cholin bei der Synthese des Neurotransmitters Acetylcholin verwendet.

Anwendung von Alpha GPC

Alpha-Glycerylphosphorylcholin ist ein Präparat, das zur Verbesserung der kognitiven Funktionen eingesetzt wird. Es ist ideal für Menschen, die ihre Lernprozesse verbessern müssen. Das Präparat erleichtert die Aufnahme von Informationen und verbessert das Gedächtnis. Darüber hinaus unterstützt es Motivation und den Willen zum Handeln.

Das Produkt kann die Behandlung der Alzheimer-Krankheit, einer neurodegenerativen Erkrankung mit kognitiven Einschränkungen, unterstützen. Da die Formel hilft, die Synthese von Wachstumshormon zu erhöhen, kann sie bei einem Mangel an Wachstumshormon verwendet werden. Die Auswirkungen der Supplementierung können sowohl bei kurzfristiger als auch bei langfristiger Einnahme spürbar sein.

Mechanismus der Wirkung

Alpha GPC ist ein Träger von Cholin, das als Vorläufer für die Synthese von Acetylcholin verwendet wird. Dieser Neurotransmitter aktiviert das cholinerge System und unterstützt so die kognitive Funktion. Die Einnahme von α-GPC geht mit einer erhöhten Acetylcholinfreisetzung im Hippocampus des Gehirns einher. Es wurde auch eine erhöhte cholinerge Neurotransmission beobachtet.

Die unterstützende Wirkung des Präparats auf das Gehirn ist auch auf die Verbesserung der zerebralen Durchblutung zurückzuführen. Die Erhöhung des Blutdrucks im Gehirn führt zu einer besseren Sauerstoffversorgung und Ernährung der Gehirnzellen.

Dosierung von Alpha GPC

Die Tagesdosis von α-GPC beträgt etwa 300 bis 1.200 mg. Die übliche Einnahmemenge beträgt 400 mg 2-3 Mal pro Tag, zwischen den Arbeiten. Die Kombination dieser Form von Cholin mit Uridin ist vorteilhaft.

Referenzen:

  1. https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/alpha-Glycerylphosphorylcholine
  2. Tamura Y, Takata K, Matsubara K, Kataoka Y. Alpha-Glycerylphosphorylcholin erhöht die Motivation bei gesunden Freiwilligen: Eine randomisierte, Placebo-kontrollierte Einzelblindstudie am Menschen. Nährstoffe. 2021 Jun 18;13(6):2091; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8235064/
  3. Parker AG, Byars A, Purpura M, Jäger R. Die Auswirkungen von Alpha-Glycerylphosphorylcholin, Koffein oder Placebo auf Marker für Stimmung, kognitive Funktion, Kraft, Geschwindigkeit und Beweglichkeit. J Int Soc Sports Nutr. 2015 Sep 21;12(Suppl 1):P41; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4595381/
  4. Di Perri R, Coppola G, Ambrosio LA, Grasso A, Puca FM, Rizzo M. Eine multizentrische Studie zur Bewertung der Wirksamkeit und Verträglichkeit von Alpha-Glycerylphosphorylcholin gegenüber Cytosindiphosphocholin bei Patienten mit vaskulärer Demenz. J Int Med Res. 1991 Jul-Aug;19(4):330-41; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1916007/

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